jueves, 6 de junio de 2019
jueves, 30 de mayo de 2019
lunes, 27 de mayo de 2019
sábado, 25 de mayo de 2019
El tabaquismo y sus consecuencias.
En este video observarás como tu cuerpo se va deteriorando con el tiempo, haciendo evidente los cambios en el mismo.
viernes, 24 de mayo de 2019
TABAQUISMO
El tabaquismo fue descubierto en 1987 por Benjamín A. Vega y Ángel I. Díaz y fue muy interesante.
El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada principalmente por uno de sus componentes más activos: la nicotina. El consumo habitual de tabaco produce enfermedades nocivas para la salud del consumidor.
Según la Organización Mundial de la Salud, el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura en el mundo. En Europa el tabaquismo provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer y de más del 50 % de las enfermedades cardiovasculares. Fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90 % de las muertes por cáncer de pulmón y aproximadamente el 80-90 % de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y enfisema. En España cada año mueren más de 50 000 personas debido al consumo de tabaco, más que por los accidentes de tráfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas.
jueves, 23 de mayo de 2019
Libro para evitar el consumo de tabaco en jóvenes
El próximo
31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco y uno de los retos sigue siendo
no solo deshabituar a los fumadores del hábito tabáquico, sino evitar el
consumo de tabaco en jóvenes, para no crear nuevos fumadores. . Los motivos que
llevan al consumo de tabaco en jóvenes no han variado mucho en los últimos
años. Entre ellos destacan, en primer lugar, la aceptación social, pero también
el desafío a las normas, la presión del grupo e incluso compartir la vivienda
con unos padres fumadores. Para cambiar estas ideas tan arraigadas, el
laboratorio GSK ha lanzado el libro “No y punto. Porque #FumarNoMola”.
Escrito por María Jesús Chacón Huertas, autora de numerosos
títulos de literatura infantil y juvenil, el libro aborda los efectos del
tabaco, la fatiga, los daños en la piel, la enfermedad pulmonar obstructiva
crónica (epoc) e incluso el cáncer a través de la mirada de un grupo de
adolescentes que se enfrentan por primera vez al tabaco.
En la presentación del mismo, Julio Ancochea, jefe del Servicio de
Neumología del Hospital Universitario de La Princesa de Madrid y director de la
Cátedra Respira vida de la UAM, “esta iniciativa es especialmente relevante
para hacer frente al consumo de tabaco en jóvenes, que es uno de los factores
de mayor riesgo para numerosas enfermedades, en especial la epoc, que ya es la
cuarta causa de mortalidad en nuestro país”.
En esta misma línea, Esteban Palomo, director de Patient Advocacy
de GSK España exponía que “un reto para todos nosotros es ayudar a niños y
adolescentes para que no comiencen con el hábito de fumar. Para ello lo primero
que necesitan es información y es obligación de los adultos proporcionársela,
darles ejemplo y, sobre todo, animarles a ser valientes a decir ‘no’ antes del primer cigarrillo y
caer en poco tiempo en la adicción”.
La importancia del relato
El libro en cuestión relata la historia de Sergio y sus amigos, y
sobre cómo el tabaco se introduce como un juego que va enganchando poco a poco
hasta que se convierte en una adicción. Pero el libro también trata de cómo
algunos jóvenes valientes no sólo son capaces de decir “no” y evitan caer en el
tabaquismo, sino que lo combaten y ayudan a sus amigos. “A partir de entonces,
el tabaco, los cigarrillos y el humo nos acompañaban todos los viernes por la
tarde. Ellos también se unieron a la pandilla, eran uno más de nosotros y, por
desgracia, uno de nuestros temas fijos de conversación”, cuenta uno de los
fragmentos.
De esta forma, el libro “No y punto. Porque #FumarNoMola”, puede
descargarse de forma gratuita en castellano, aragonés, bable, catalán, gallego,
euskera, valenciano, mallorquín e inglés y estará disponible de forma
continuada en portales de libros educativos. Cabe recordar que se trata de una
iniciativa dirigida a jóvenes y adolescentes desde los 11 años.
miércoles, 22 de mayo de 2019
DÍA MUNDIAL SIN TABACO - HISTORIA
Día Mundial sin Tabaco - Historia
El Día Mundial sin Tabaco
conmemora la campaña mundial iniciada en 1987 por la ONU para reducir el
consumo de tabaco y con ello las muertes ocasionadas por este. Este día fue
instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), las Naciones Unidas
(organización a la cual pertenece la OMS) y la Organización Panamericana de la
Salud (OPS) en 1988. El propósito de esta celebración es concientizar a la
población mundial sobre los efectos nocivos del consumo de tabaco y promover la
implementación de políticas públicas eficaces para disminuir su consumo. Anualmente
fallecen aproximadamente 6 millones de personas en el mundo a causa de
enfermedades derivadas directamente del consumo de tabaco. 600 mil de esas 6
millones de personas no son consumidores directos, sino que están en contacto
permanente con el humo producido por el tabaco. La mayor causa de
fallecimientos es el cáncer de pulmón y cerca de un 80% del total de muertes
ocasionadas por este, puede ser prevenido mediante la eliminación del consumo
de tabaco. De allí radica la importancia no solo de la celebración del Día
Mundial sin Tabaco, sino en general de la campaña liderada por la OMS para
reducir su consumo. Este día se celebra cada 31 de mayo a nivel mundial.
lunes, 20 de mayo de 2019
DÍA MUNDIAL SIN TABACO 2019
Tabaco y salud pulmonar
El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados mundiales celebran el Día Mundial Sin Tabaco. La campaña anual es una oportunidad para concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno, y para disuadir del consumo de tabaco en cualquiera de sus formas.
El Día Mundial Sin Tabaco 2019 se centra en «el tabaco y la salud pulmonar». La campaña servirá para concienciar sobre:
- las consecuencias negativas para la salud pulmonar de las personas que tiene el tabaco,
- que van desde el cáncer hasta enfermedades respiratorias crónicas; y
- el papel fundamental que desempeñan los pulmones para la salud y el bienestar de
- todas las personas.
La campaña también sirve como un llamamiento a la acción, ya que en ella se aboga por políticas eficaces para reducir el consumo de tabaco y se implica a las partes interesadas de múltiples sectores en las actividades de control del tabaco.
Formas en que el tabaco pone en peligro la salud pulmonar de las personas de todo el mundo
El Día Mundial Sin Tabaco 2019 se centrará en las múltiples maneras en que la exposición al tabaco afecta a la salud pulmonar de las personas de todo el mundo.
Estas son:
Cáncer de pulmón. Fumar tabaco es la principal causa del cáncer de pulmón, responsable de más de dos tercios de las muertes por cáncer de pulmón en todo el mundo. La exposición al humo de tabaco ajeno en el hogar o en el lugar de trabajo también aumenta el riesgo de cáncer de pulmón. Dejar de fumar puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón: después de 10 años de dejar de fumar, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a aproximadamente la mitad del de un fumador.
Enfermedades respiratorias crónicas. Fumar tabaco es la causa principal de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), una afección en que la acumulación de mucosidad con pus en los pulmones provoca una tos dolorosa y terribles dificultades respiratorias. El riesgo de desarrollar EPOC es particularmente alto entre las personas que comienzan a fumar a una edad temprana, ya que el humo del tabaco retrasa significativamente el desarrollo pulmonar. El tabaco también exacerba el asma, que restringe la actividad y contribuye a la discapacidad. El abandono temprano del hábito de fumar es el tratamiento más eficaz para retrasar la progresión de la EPOC y mejorar los síntomas del asma.
A lo largo de la vida. Los bebés expuestos en el útero a las toxinas del humo de tabaco, a través del tabaquismo materno o de la exposición materna al humo ajeno, experimentan con frecuencia una disminución del crecimiento de los pulmones y de la función pulmonar. Los niños pequeños expuestos al humo de tabaco ajeno corren el riesgo de agravamiento del asma, la neumonía y la bronquitis, así como infecciones frecuentes de las vías respiratorias inferiores.
A nivel mundial, se calcula que 165 000 niños mueren antes de cumplir 5 años por infecciones de las vías respiratorias inferiores causadas por el humo de tabaco ajeno. Los que viven hasta la edad adulta siguen sufriendo las consecuencias para la salud de la exposición al humo de tabaco ajeno, ya que las infecciones frecuentes de las vías respiratorias inferiores en la primera infancia aumentan significativamente el riesgo de desarrollar EPOC en la edad adulta.
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